Blog

Az önáltatás buktatói és feloldása

Az önáltatás buktatói és feloldása

Teljesítményorientált világunkban mindenki bizonyítani szeretne… Önmagának és a környezetének egyaránt.

A figyelem fókusza ezzel teljesen kívülre kerül,  a saját gondolatok és érzések pedig a "szőnyeg" alá. Jó ez nekünk?

 

 

A mindennapok valósága ritkán tükrözi az elvárásainkat. Ezért hajlamosak vagyunk egyfajta álomvilágba menekülni – saját magunkat is illúziókba ringatva.

„Jó magyar szokás” szerint (Inkább irigyeljenek, mint sajnáljanak!) ha valaki érdeklődik hogylétünk felől, akkor szinte automatikusan rávágjuk: „Nagyon jól vagyok, minden szuper!”

Elhitetjük, sőt magunk is elhisszük ezt, egészen addig, amíg „ki nem dől a kályhacső”, de akkor már csak a „romeltakarítás” lehetősége marad…

 

 

Ebben az írásmintában jól látható jelei vannak annak, hogy mi a valódi helyzet, hogyan érezzük magunkat, és mi az oka annak, ha nem vagyunk jól.

A képen látható írás tulajdonosa nagyon határozottnak tűnik. Dinamikus a fellépése, és bár mély érzései vannak, ezeket mindig a kezében tartja, udvarias és tiszteletteljes – és ezt másoktól is elvárja.

Azt írja a levélben, hogy „Nagyon jól érzem magam…”, de valóban így is érzi?

 

Az írás középső része – ahol a viselkedés látszik – nagyon keskeny és összeszorított. Olyan, mint amikor egy számmal kisebb ruhába, vagy cipőbe bújva próbálunk csinosak és „megfelelőek” lenni a környezetünk számára.

Hogy eközben hogyan érezzük magunkat?

- Ez a „j” – betű alsó részében látszik, aminek nagyon keskeny a hurokrésze. Tehát nem jól... de miért?

- Az ok pedig ismét a sokat emlegetett „g” – betű, ahol az érzések kapnak helyett: a felső, ovál-része és az alsó hurokrész egyaránt keskeny, tehát az érzések nem játszanak szerepet, a helyük a „szőnyeg alatt” van.

Így senki nem érezné jól magát, valójában a levélíró sem… A kiút ebből nehéz, mert:

- Döntéseket nagyon nehezen hoz (A „t” – betűk áthúzása teljesen hiányzik.), hiszen nem hallgat a saját megérzéseire.

Az önáltatás „ördögi köre” így tehát körbeér.

 

A grafoterápia javaslatai

A grafoterápia ebben az esetben is azt javasolja, hogy miután tudomásul vettük a saját valóságunkat, építsük fel újra, lépésről lépésre új, és hiteles világunkat!

A fent említett írásjellemzők harmonikus megformálásának gyakorlása sokat tud segíteni ezen az úton!

Bővebben a grafoterápiáról ITT olvashat.

 

Online grafológia- és rajzelemző tanfolyamok: Info ITT

 

Varju Beáta, Grafoműhely

okl. grafológus, természetgyógyász

 


 

 

 

2022.10.06.